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Bem-estar: Ler, Sentir, Cuidar

Promover o bem-estar nas escolas é uma urgência educativa e humana. Este dossier reúne práticas, reflexões e propostas que colocam o bem-estar emocional, social e mental no centro da ação pedagógica da biblioteca. Através da leitura, da escuta, da expressão criativa e da literacia mediática, as bibliotecas escolares afirmam-se como espaços de cuidado, escuta ativa e crescimento pessoal.

Aqui, encontrará exemplos de como a educação socioemocional pode ser integrada na vida da escola, como as bibliotecas contribuem para uma relação mais saudável com a imagem e os media digitais, e como pequenas ações — como a partilha de um livro, uma conversa ou um meme — podem ter impacto real na saúde emocional dos alunos.

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Biblioteca e saúde mental: 8 sugestões

Qui | 10.10.24

No Dia Mundial da Saúde Mental, sublinhou-se a importância de criar ambientes escolares mais humanos e atentos às emoções. As bibliotecas escolares, em articulação com os serviços de psicologia e orientação, podem ser aliadas preciosas nesta missão. Este artigo apresenta oito sugestões concretas — da leitura à escrita, do jogo à conversa — que ajudam a promover o bem-estar emocional dos alunos e a construir comunidades educativas mais seguras, empáticas e resilientes. Porque cuidar da saúde mental também passa pelos livros, pelas palavras… e pelos gestos partilhados.

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Promover a aprendizagem social e emocional em todo o mundo

Seg | 02.12.24

Persistência, empatia, curiosidade e confiança não são apenas qualidades desejáveis, são competências essenciais para vidas mais equilibradas e plenas. Os dados da OCDE, reunidos no estudo SSES 2023, revelam como escolas, famílias e comunidades podem (e devem) promover o desenvolvimento social e emocional desde cedo. Este artigo destaca recomendações concretas que ajudam a criar ambientes educativos mais humanos, inclusivos e conscientes, onde o bem-estar de todos — alunos e professores — é parte integrante do processo de aprendizagem.

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Já ouviu falar de 'Pebbling'?

Qui | 06.03.25

Partilhar um meme, um vídeo ou um reel pode ser um gesto de ligação emocional. Inspirado nos pinguins que oferecem pedrinhas aos seus pares, o pebbling é uma prática cada vez mais comum entre jovens (e não só), que utilizam conteúdos digitais como forma de comunicar afeto, empatia ou até sentido de pertença.

Este artigo explora o fenómeno, os seus riscos, o seu potencial educativo e levanta uma questão pertinente: poderá o pebbling ser uma ferramenta estratégica para as bibliotecas escolares na promoção da literacia mediática, da empatia e do bem-estar digital? Uma leitura instigadora para quem quer estar sintonizado com a cultura juvenil e os desafios da era digital.

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Entre filtros e ilusões: a ditadura da perfeição

Sex | 21.03.25

Num mundo saturado de imagens filtradas e padrões irreais de beleza, cresce entre os mais jovens um fenómeno preocupante: a dismorfia da selfie. Este artigo revela como a exposição contínua a rostos "perfeitos" nas redes sociais pode afetar profundamente a autoestima, alimentar distorções da autoimagem e comprometer a saúde mental — em especial de adolescentes e grupos mais vulneráveis. As bibliotecas escolares podem (e devem) fazer parte da resposta: promovendo literacia mediática, debates críticos e representações diversas do corpo e da beleza. Porque educar para ver com olhos críticos é também cuidar e contribuir para um ambiente digital mais saudável, inclusivo e real.

📷 Imagem de Dmitry Rukhlenko via https://www.canva.com/